首のしわは外からも当然見えますので、しわの中でも気になる場所です。

しわの中でも、特に女性が気にするしわが首のしわのようです。

顔をせっかくきれいにお化粧しても、首のしわが目立ってしまって。。という悩みも聞きます。

しわの原因でも書きましたが、加齢とともに肌にたるみやしわができやすくなるのは避けることができません。

では、首のしわの原因は何でしょうか。

首のしわの原因はズバリ”たるみ”です。このたるみは、頭皮を含む顔全体の筋肉が上から下へと下がったものです。

そして最終的に首へとたどり着いたたるみは、首にしわを作ってしまいます。

同じ姿勢でパソコンなどに長時間向かうデスクワークは、首が疲れて延びていない状態になります。

下向き加減で仕事をするわけですから、当然くびにもしわがよります。

時々、首を伸ばしたり、まわしたりして、しわにならないよう気をつけましょう。

高い枕(値段ではありません。高さです）で横になると、首にしわがよりますよね。

毎日7時間前後も横たわるわけですから、あまりに高い枕は、首のしわの原因にもなります。

首のしわの事だけでなく、自分の頭に合った枕を選びましょう。

上でもご説明したように、首のしわは、頭皮を含む顔全体の筋肉のたるみが原因でおこります。

ですから首のしわ対策には、首そのものをマッサージするだけではなく、頭皮を含む顔全体のたるみを防ぐための、お手入れが必要です。

首にあるしわだからといって、首だけにとらわれてはいけません。